淋巴瘤認識上的5個誤區(qū)
1、淋巴瘤無痛無癢不用管
淋巴瘤疾病早期只是有無痛性和進行性的淋巴結(jié)腫大，所以容易被人們所忽視，認為淋巴結(jié)沒有疼痛也沒有瘙癢，不需要理會，就是這種無所謂的態(tài)度，而延誤最佳的治療時間。
2、頸下淋巴結(jié)腫大就是淋巴瘤
當身體某部位出現(xiàn)炎癥時如口腔炎或扁桃體發(fā)炎等會導致頸部淋巴結(jié)腫大。扁桃體炎引起的頸部淋巴結(jié)腫大，只要使用消炎藥物后就會慢慢變小，一直消退。但淋巴瘤不同，吃消炎藥后暫時能讓腫塊縮小，但幾天后腫瘤會快速生長且越來越大。
3、貼膏藥能消腫
當確診淋巴瘤時，很多人會選擇小診所用藥膏消腫。確實一些偏方能讓腫塊變小，但這并不代表著藥膏有效果。部分人會繼續(xù)貼藥膏，一直讓皮膚潰爛流膿，才去醫(yī)院做檢查，已經(jīng)耽誤治療。
4、做活檢就會讓腫瘤擴散
淋巴結(jié)活檢是確診淋巴瘤的主要方式。部分人頸部有淋巴結(jié)時害怕穿刺，擔心穿刺或切塊的話會導致癌癥擴散全身。高度懷疑惡性病變的淋巴結(jié)，只能通過活檢的方式來診斷。其實活檢帶來的創(chuàng)傷很小，只是有少量血液或組織液滲出，并不會引起腫瘤擴散。另外活檢明確診斷后，能快速得到正規(guī)治療，防止腫瘤浸潤。
5、手術(shù)切除就沒事了
淋巴瘤是比較特殊的腫瘤，和其他實體瘤不一樣。這屬于全身性的疾病，通過手術(shù)方式只能切除局部腫瘤，根本不能達到真正治療的效果。一般治療淋巴瘤選用全身藥物治療方法。
提醒：高壓人群易患淋巴瘤
說起罹患淋巴瘤的名人，大家可以想起誰？羅京、霍英東、李鈺、阿桑、高倉健、李開復……相信大家對這些名人都不陌生，他們都在各自的領域取得非凡的成就，但是最后都被淋巴癌盯上了。專家提醒，淋巴瘤是一種“壓力病”，高壓人群更加容易患上淋巴瘤。
淋巴瘤是免疫系統(tǒng)的腫瘤，它的發(fā)生和壓力有密切關(guān)系。中青年人群面臨的壓力生活普遍較大，免疫功更容易受到影響，給淋巴瘤有了“可乘之機”。一些中學生甚至因為升學考試有巨大壓力，生活不規(guī)律，缺乏鍛煉，免疫功能受到影響，也是淋巴瘤的高危人群。而退休的中老年人同樣也是淋巴瘤高危群體，很多中老年人因為退休后生活節(jié)奏改變，有些人因為退休后無所事事，心態(tài)發(fā)生改變，導致壓力增加，也很容易患上淋巴瘤。
此外，病毒感染和輻射也會增加淋巴瘤風險。病毒性感染是罹患淋巴瘤的重要誘因之一，很多醫(yī)學研究已經(jīng)證明，如果人體內(nèi)出現(xiàn)EB病毒、人類嗜B淋巴細胞病毒和人類嗜T淋巴細胞病毒等，那么罹患淋巴瘤的風險就會大大提高。輻射過多也會致淋巴癌風險加大，尤其是25歲及以下的年輕人，經(jīng)常接觸電子產(chǎn)品，他們的患病風險要比年長的人高很多。
有免疫系統(tǒng)缺陷的人，同樣是淋巴瘤的高危人群。人體免疫系統(tǒng)負責清除各種病毒、癌細胞，護衛(wèi)身體健康。但是當免疫系統(tǒng)有了缺陷時，體內(nèi)的癌細胞脫離控制越來越多，出現(xiàn)感染等，也會讓淋巴瘤趁虛而入，引發(fā)癌癥。
生活中如何預防淋巴瘤？
1、增強免疫力
嚴防病毒侵襲，可通過接種疫苗(如肝炎疫苗等)、促進睡眠、勤上運動場等舉措，在體內(nèi)建立起一道防線，不給病毒入侵以任何可乘之機。強化體內(nèi)免疫系統(tǒng)，如吃好三餐，攝足與免疫力有關(guān)的養(yǎng)分，防止營養(yǎng)不良；合理用藥，盡量避開抗生素、皮質(zhì)激素等有損免疫系統(tǒng)的藥物。
2、遠離有害物質(zhì)
重視食品衛(wèi)生，不吃霉變食品，少吃腌制、煎炸以及高脂食物，戒煙(包括二手煙)，可適當飲酒，但決不能過量。凈化環(huán)境，居室裝修力求環(huán)保，正確使用手機、電腦，將電離輻射控制在允許的范圍。避開有害化學物質(zhì)，如不用或少用染發(fā)劑，對果蔬等進行去除農(nóng)藥等抗污染處理。
3、堅持運動
加強體育鍛煉，增強體質(zhì)，多在陽光下運動。日光浴對淋巴癌有著明顯的預防作用，但不能過分暴曬，反之會引發(fā)皮膚癌的可能。同時要養(yǎng)成規(guī)律的生活，生活習慣不規(guī)律的人，如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等，容易導致免疫系統(tǒng)紊亂，增加淋巴癌風險。
4、勞逸結(jié)合
有良好的心態(tài)應對壓力，勞逸結(jié)合，不要過度疲勞?？梢妷毫κ侵匾陌┌Y誘因，中醫(yī)認為壓力導致過勞體虛從而引起免疫功能下降、內(nèi)分泌失調(diào)，體內(nèi)代謝紊亂，導致體內(nèi)有害物質(zhì)的沉積；壓力也可導致精神緊張引起氣滯血淤、毒火內(nèi)陷等。
5、高危人群補充抗癌營養(yǎng)
高危人群，如具備遺傳因素或年老體弱者，應酌情補充一些防癌抗癌營養(yǎng)物質(zhì)，例如白樺茸、桑黃等藥用真菌。白樺茸學名樺褐孔菌，是國際醫(yī)學界普遍認可的抗腫瘤物質(zhì)，據(jù)科普書籍《探秘白樺茸--來自西伯利亞的藥用真菌》一書介紹，研究發(fā)現(xiàn)，從白樺茸中分離純化得到的水溶性多糖，可抑制脂多糖誘導的脾細胞和淋巴細胞增殖，作用效果呈劑量依賴關(guān)系。通過體外抗腫瘤活性的實驗發(fā)現(xiàn)，白樺茸多糖在體外具有直接殺死人淋巴瘤細胞的作用。
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