人口老齡化、確診率提高
關(guān)于腫瘤越來越多這個問題需要從多方面因素進行探討，并不是某一個特定因素能解釋的。人口老齡化和醫(yī)療水平提升，確診率高誤診率低，是引起腫瘤疾病臨床數(shù)據(jù)上升的原因之一。
首先，人們的健康意識比以往提高很多，尤其重點關(guān)注腫瘤疾病的防治、發(fā)病。現(xiàn)代人壽命較以往長很多，而腫瘤疾病好發(fā)于45歲以上中老年人，從內(nèi)因來說，人體自身給了腫瘤發(fā)育的空間。
其次，由于幾十年前醫(yī)療水平低，對很多疾病無法確診，并且沒有系統(tǒng)臨床管理、統(tǒng)計系統(tǒng)，很多患者在未確診腫瘤或其他疾病時，已經(jīng)放棄治療，甚至死亡，導(dǎo)致腫瘤被變相隱藏，并不能給世人帶來警示。
當(dāng)然，在近些年的發(fā)展中，醫(yī)療科學(xué)水平提升，腫瘤確診率高后，發(fā)病率仍然增長了一倍，這就需要從“內(nèi)外因”著手探究。
腫瘤是內(nèi)外共同作用的惡果
通常人們關(guān)注疾病只看到外因，如傳染、吃錯東西、環(huán)境污染等。越來越多的事實告訴我們，內(nèi)因也很重要。
目前已經(jīng)證實的有遺傳、營養(yǎng)和內(nèi)分泌失調(diào)、細胞免疫缺損和長期過度應(yīng)激反應(yīng)如精神緊張和其他不良刺激等導(dǎo)致各種正常調(diào)控機制失調(diào)，再加上長期外因的作用。細胞發(fā)生一定變化，初期表現(xiàn)為難以治愈的炎性反應(yīng)、增生或過度增生。
在促癌物中，最大的促癌因素是免疫功能下降。器官移植的人群里得癌癥比正常人高23倍，過度疲勞和過度精神刺激，會導(dǎo)致神經(jīng)內(nèi)分泌紊亂，免疫功能下降。
通常在這些“癌前病變”時期一定程度上是可逆的。但如果已經(jīng)出現(xiàn)“惡變”雖可有一定階段性，一般是不可逆的。
四原因致癌癥早期難發(fā)現(xiàn)
1、癌瘤體積微小
微小腫瘤一般是指直徑小于1厘米的腫瘤。對于身體內(nèi)位置較深的腫瘤，尤其是體積微小的腫瘤，常規(guī)身體檢查及影像學(xué)檢查，難保都能查出。腫瘤生長是一個漸進的過程，只有當(dāng)腫瘤長到一定大小和密度時，才可能被發(fā)現(xiàn)。
2、癌癥部位隱匿
很多腫瘤生長的部位隱匿和較深，比如胰腺癌、卵巢癌、縱隔腫瘤等生長部位較隱匿的腫瘤，難以通過常規(guī)體檢早期發(fā)現(xiàn)。即使是通過CT檢查容易發(fā)現(xiàn)的肺癌，如果腫瘤隱匿生長在心臟前方或后方，也容易漏診。
3、癌癥的特殊生長方式
癌癥是浸潤式生長轉(zhuǎn)移的，有時候健康體檢發(fā)現(xiàn)的小腫瘤，可能已經(jīng)不是早期癌癥了。某些惡性程度很高的癌癥，原發(fā)病灶很小，就可能已發(fā)生了血液播散或淋巴播散。例如，小細胞肺癌惡性程度高，病變惡化快，X線胸片發(fā)現(xiàn)肺部小結(jié)節(jié)，但可能已發(fā)生全身廣泛轉(zhuǎn)移。
4、檢測方法限制
有些先進的檢測可能提高腫瘤檢出率，但花費巨大，同時還可能對身體產(chǎn)生潛在的負面影響。例如，PET-CT掃描檢查，近年來已成為“時尚”和“高端”檢查手段。但是，該手段不僅費用昂貴，而且輻射的潛在影響尚不清楚。
日常防癌謹(jǐn)記“三多三少”
1、多出點汗
經(jīng)常鍛煉的人，肺癌風(fēng)險可減少68%，腸癌風(fēng)險可減少38%。運動利于腸道蠕動，減少糞便積存時間，降低大腸癌風(fēng)險；最重要的是，運動能增強免疫力，幫助人們抵抗炎癥和癌細胞侵襲。
2、多吃蔬果
蔬果能降低患上口腔、咽喉、食管、肺、胃、結(jié)直腸等癌癥的風(fēng)險。蔬果富含膳食纖維，能縮短食物殘渣停留在腸道的時間，排出潛在致癌物成人每天應(yīng)吃300克~500克蔬菜，深色蔬菜最好占到一半；水果200克~400克。大蒜、大蔥、洋蔥、卷心菜、西蘭花、蘿卜等都是很好的防癌食物。
3、多吃菌菇
中國以真菌作為藥材治療人類疾病有著悠久歷史，《神農(nóng)本草經(jīng)》中記載的藥用真菌有茯苓、靈芝、蟲草、木耳等。在俄羅斯、日本及北歐一些國家，藥用真菌白樺茸是非常有名的防癌抗癌食物，1955年，莫斯科醫(yī)科院宣布白樺茸為抗腫瘤物質(zhì)，政府批準(zhǔn)其可以用于醫(yī)藥品開發(fā)。
3、少吃紅肉
豬肉、羊肉、牛肉等紅肉可能增加患癌風(fēng)險。相關(guān)研究發(fā)現(xiàn)，吃紅肉多的人患肺癌風(fēng)險增加了16%；過量攝入紅肉會導(dǎo)致女性乳腺癌風(fēng)險增加22%。
4、少抽煙
可以的話，盡量戒掉。不行，就逐漸減少。抽煙百害無一利，煙草里有多種化學(xué)物質(zhì)，許多都能導(dǎo)致癌癥風(fēng)險上升。抽煙不僅與肺癌關(guān)系密切，還容易誘發(fā)鼻咽癌、胃癌、肝癌、胰腺癌等等。
5、少喝酒
相對而言，酒對身體的損害比煙來得少些，但適量喝酒并不會有益身體。不論多少，酒精對身體都無益處，酒精容易誘發(fā)肝癌。
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