每6個(gè)煙民1個(gè)死于肺癌
浙江省腫瘤醫(yī)院腫瘤科醫(yī)師丁超表示，2004年，著名的《英國癌癥雜志》發(fā)表了經(jīng)典論文，詳細(xì)統(tǒng)計(jì)了英國等歐洲國家不同群體男性的肺癌死亡率。
統(tǒng)計(jì)顯示，75歲吸煙人群死于肺癌的概率是16%，比不吸煙人群高了將近50倍。換算一下，也就是說：6個(gè)吸煙的人里面會(huì)有1位75歲之前就死于肺癌。更可怕的是，如果每天吸煙量超過5支，那么4個(gè)人里，就會(huì)有1位死于肺癌。
吸一輩子煙，不得肺癌的幸運(yùn)者很多，但能不死在它手上的人卻很少。美國科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，吸煙致死原因里，只有不到1/3是由于肺癌，超過2/3的原因是心血管疾病和其他肺部疾病。
專家表示，香煙被譽(yù)為“人類有史以來殺人最多的毒品”，并非浪得虛名。統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，煙民有35%的概率，在65歲之前會(huì)死于吸煙帶來的各種疾病。也就是說，一輩子吸煙的人，1/3活不過65歲，按現(xiàn)在人均壽命80歲計(jì)算，吸煙讓人平均少活12年。
現(xiàn)在，市面上“淡味”和“低焦油”的香煙很受煙民歡迎，這兩個(gè)極具安慰性的詞，總讓人誤以為它的傷害會(huì)更小些。事實(shí)上，淡味和低焦油只是商家炒作的賣點(diǎn)，它們的風(fēng)險(xiǎn)和普通香煙一樣高。還有一些香煙中添加了薄荷醇，讓人感覺清涼舒服，似乎非常健康。但有研究發(fā)現(xiàn)，薄荷醇香煙可能更加危險(xiǎn)。一方面是清涼的感覺會(huì)讓人吸煙霧的時(shí)候更多更深，另一方面它會(huì)導(dǎo)致更強(qiáng)的依賴性，讓人更難戒煙。
肺癌有這些癥狀，及時(shí)篩查
肺癌通常很難早期被發(fā)現(xiàn)，約有三分之一的早期肺癌沒有癥狀，還有一部分病人盡管有輕微早期癥狀，但未重視或被誤診。一旦出現(xiàn)明顯的刺激性咳嗽、痰中帶血或咳血、胸痛、氣短、發(fā)熱、全身乏力、體重下降等癥狀，往往已屬中晚期。
咳嗽是肺癌病人的第一大常見癥狀。國家中西醫(yī)結(jié)合腫瘤重點(diǎn)學(xué)科、解放軍九〇〇醫(yī)院腫瘤科主任醫(yī)師陳曦表示，一般來說，感冒咳嗽半個(gè)月就好轉(zhuǎn)；如果一兩個(gè)月不見好，建議到醫(yī)院檢查。比如說，以前是早晨咳嗽，突然變成夜里咳嗽了；以前偶爾咳一下，現(xiàn)在持續(xù)咳嗽；咳嗽時(shí)經(jīng)常痰中有血絲，經(jīng)常出現(xiàn)聲音嘶啞者；在肺的同一部位反復(fù)發(fā)生炎癥，或經(jīng)積極抗炎治療效果不佳者；肺的某段或葉有炎癥浸潤，局部肺氣腫或肺不張者。除要做CT檢查外，還要及早做支氣管鏡等檢查。
同時(shí)，還可留意杵狀指（趾）、骨關(guān)節(jié)肥大、皮肌炎、肌無力綜合征、內(nèi)分泌紊亂等，它們可早于肺癌的呼吸道癥狀出現(xiàn)，為醫(yī)生做早期肺癌診斷提供線索。
專家指出，在臨床上，對于高齡或肺癌高發(fā)地區(qū)、有肺癌家族史的吸煙者，建議做低劑量螺旋CT發(fā)現(xiàn)微小病灶，這是國內(nèi)外指南一致推薦的篩查手段，篩查早期肺癌最有效，甚至可以發(fā)現(xiàn)1毫米的可疑病變，比如像磨砂玻璃樣的結(jié)節(jié)，此時(shí)揪出來處理，患者生存率就非常高。而且，一年一次低劑量平掃CT，對身體的輻射影響幾乎可以忽略不計(jì)。
遠(yuǎn)離肺癌，做好三級(jí)預(yù)防
專家表示，肺癌的預(yù)防可分為三級(jí)，一級(jí)預(yù)防是病因干預(yù)；二級(jí)預(yù)防是肺癌的篩查和早期診斷，達(dá)到肺癌的早診早治；三級(jí)預(yù)防為康復(fù)預(yù)防。
一級(jí)預(yù)防又稱病因預(yù)防，是在疾病未發(fā)生時(shí)針對病因采取的措施，根本在于加強(qiáng)對病因的研究，減少對危險(xiǎn)因素的接觸。具體包括：1、控制吸煙是首要措施，遠(yuǎn)離二手煙和三手煙。2、改善環(huán)境：加強(qiáng)室內(nèi)通風(fēng)，預(yù)防吸入有害氣體等。3、加強(qiáng)職業(yè)防護(hù)工作，預(yù)防職業(yè)性肺癌，定期查體。4、飲食預(yù)防：少油炸煎炒食品，少吃高糖、辛辣刺激的食物、煙熏燒烤、油膩的食物。5、多到戶外呼吸新鮮空氣，加強(qiáng)身體鍛煉；外出戴口罩，尤其是霧霾天氣，盡量避免外出活動(dòng)。
二級(jí)預(yù)防又稱“三早預(yù)防”，包括早發(fā)現(xiàn)、早診斷和早治療。盡可能篩查高危人群，早期發(fā)現(xiàn)，及時(shí)采取措施，防止進(jìn)一步發(fā)展，及時(shí)前往專業(yè)醫(yī)師處咨詢。切忌麻痹大意，或偏聽偏信游醫(yī)、偏方等，錯(cuò)失良機(jī)。
而三級(jí)預(yù)防則是在疾病的臨床期為了減少疾病的危害而采取的措施；主要包括對癥治療和康復(fù)治療，目的是為了防止傷殘和促進(jìn)功能恢復(fù)，提高生存質(zhì)量，延長壽命，降低病死率。對確診的肺癌病人給予及時(shí)、最合理的綜合有效的治療，提高療效，減少并發(fā)癥，有效防止癌癥的復(fù)發(fā)和轉(zhuǎn)移。注重康復(fù)、姑息和止痛治療，進(jìn)行生理、心理、營養(yǎng)和鍛煉指導(dǎo)，盡量提高病人的生存率和生存質(zhì)量。
由于吸煙是引發(fā)肺癌的絕對高危因素，專家呼吁從現(xiàn)在開始就立刻戒煙，任何時(shí)候戒煙都不遲。
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