反復胃痛一查竟是胃癌
26歲的小珍(化名)是溫州姑娘，在杭州一家IT公司上班，平時工作比較忙碌，經(jīng)常加班熬夜，飲食也不太規(guī)律，餓了就點外賣吃。一年多前，小珍時常感到胃部隱隱作痛，因為痛感不是很明顯，痛的時候吃點胃藥，三餐吃得清淡一些，癥狀馬上就緩解了。她也沒在意，以為只是普通的胃病。
今年上半年開始，小珍胃痛發(fā)作得越來越頻繁，吃了胃藥也不管用，這才引起重視。上個月初，她到家附近的醫(yī)院做了胃鏡檢查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，她的胃竇部位有一個直徑2厘米左右的潰瘍，而且病理報告顯示，是惡性腫瘤。得知結(jié)果，猶如晴天霹靂。小珍做夢也沒想到，她一直沒當回事的胃痛，竟然會是胃癌。
在中國科學院大學附屬腫瘤醫(yī)院(浙江省腫瘤醫(yī)院)黨委副書記、副院長程向東教授的主持下，醫(yī)院為小珍實施了微創(chuàng)手術(shù)，第七天就出院了。程向東教授說，總體來說，胃癌的發(fā)生發(fā)展有一個比較漫長的過程，可以看作由多個微小效應(yīng)的基因在某些環(huán)境因素的作用下產(chǎn)生的一個總的效應(yīng)，遺傳因素在胃癌的發(fā)生中起著一定作用。而年輕人得胃癌，往往是和基因遺傳有關(guān)，我們遇到最年輕的胃癌患者只有10多歲。
26歲的小珍之所以會患胃癌，基因遺傳是關(guān)鍵因素。詢問病史時，小珍媽媽說起，小珍的父親也是胃癌患者，由于發(fā)現(xiàn)時已經(jīng)是晚期，沒有手術(shù)機會。除了遺傳因素，不健康的生活習慣，經(jīng)常熬夜、飲食不健康不規(guī)律等，也是促使胃癌發(fā)生的。
年輕胃癌患者越來越多
“幾十年前，我才做腫瘤醫(yī)生的時候，如果有一個30歲的胃癌患者，我們都要跟著去看，去研究學習的，因為太罕見了?？墒乾F(xiàn)在，光我們科室，每個月都會收治幾例，再不是稀罕事了。”江蘇省腫瘤醫(yī)院腫瘤內(nèi)科主任陸建偉表示，不可否認，胃癌呈現(xiàn)出了年輕化趨勢。
江蘇省中醫(yī)院消化系腫瘤外科曾經(jīng)統(tǒng)計過，5個月里，收了8例年輕胃癌患者，這8名患者中，最大的不過34歲，最小的只有25歲。陸建偉表示，更讓人心疼的是，這些年輕的孩子們一旦被確診為胃癌后，發(fā)展特別快，惡化速度超出想象，而且年輕的患者，女孩的比例也越來越高。近5年來，19-35歲青年胃癌的發(fā)病率比30年前翻了一番。而據(jù)江蘇省腫瘤醫(yī)院腫瘤內(nèi)科研究總結(jié)，胃癌發(fā)病年輕化可能與以下四大共性習慣有關(guān)：
一是飲食不健康
這里所說的不健康包括飲食不規(guī)律，就是大家常說的“瞎吃”。要么天天吃麻辣燙、酸菜魚、洋快餐，要么就是夜宵，燒烤+火鍋。還有的年輕女性，長期節(jié)食，讓胃酸濃度過大，對胃造成長期損傷。
二是壓力大
年輕人工作和生活節(jié)奏普遍較快，面臨巨大的工作壓力，精神始終處于緊張狀態(tài)，神志連胃，緊張得胃疼，長期精神緊張真的傷胃。
三是經(jīng)常熬夜
睡眠不足，容易誘發(fā)胃炎、胃黏膜糜爛病變等，增加癌變幾率，而年輕人通常不以為然，檢查往往被忽略。需要警惕的是，年輕人患胃癌常常被漏診或誤診。有資料顯示，年輕人胃癌漏診、誤診率高達27%。
四是腹部隱痛不重視
70%以上的早期胃癌患者沒有任何的不適，加上年輕人體質(zhì)和耐受性比較強，癥狀就更加不明顯了，故而胃癌發(fā)病隱匿，沒有特異癥狀，一般癥狀多為上腹部隱痛不適、消化不良等，常被認為是胃炎、潰瘍、消化不良等疾病。另外，如果出現(xiàn)大便隱血，也需要引起警覺。
日常預防胃癌的四個注意事項
1、健康飲食
想要預防胃癌，首先要做的就是要有好的飲食習慣。一日三餐要有規(guī)律性，每頓飯不要吃得過快，要細嚼慢咽。多吃一些新鮮的水果蔬菜，對于一些加工的食物要盡量少吃，比較常見的就是腌制品、加工肉以及燒烤等，經(jīng)常食用這些食物會給我們的胃部帶來不小的損傷，最好盡量避免。還有就是要盡量不吃夜宵，長期食用夜宵會讓我們的胃部處于持續(xù)的高負荷的狀態(tài)，沒有足夠的休息時間，很容易會引起胃部功能紊亂，引起一系列疾病的發(fā)生。
2、保持足夠的睡眠
在生活中有不少人長期處于睡眠不足的狀態(tài)下，這樣一來身體常處于過度疲勞的狀態(tài)，容易出現(xiàn)短暫的部分器官缺血，其中就包括胃腸道。當胃腸道處于缺血狀態(tài)的時候，很容易會出現(xiàn)功能紊亂，分泌功能也會因此而失調(diào)。胃液分泌過多會損傷到胃粘膜，所以日常建議要保持一個好的作息時間。
3、胃癌早篩
胃癌的早期篩查也是非常重要的一件事情，胃癌的篩查不外乎兩種方法，一是胃鏡檢查，二是上消化道X光攝影。這兩個檢查中，最主要的檢查方法還是胃鏡，可以直接判斷胃部內(nèi)是否存在癌變。而上消化道造影檢查不具備入侵性的檢查，患者的接受度相對會比較高，但是這個檢查對于胃粘膜上一些細小的變化、胃癌診斷的精確度不如胃鏡。
4、補充抗癌營養(yǎng)
心菜、胡蘿卜、花椰菜、洋蔥、柑橘等新鮮的蔬菜水果可以有效的預防癌癥，因為這些蔬菜水果里不僅僅含有的致癌物質(zhì)少，而且含有大量的抗癌物質(zhì)比如β-胡蘿卜素、維生素C和E等。為了提高機體抗癌能力，還可以經(jīng)常使用藥用真菌白樺茸（樺褐孔菌）。
據(jù)《探秘白樺茸--來自西伯利亞的藥用真菌》書籍介紹，將不同濃度樺褐孔菌醇與人胃腺癌BGC-823細胞共同作用以觀察其對胃癌細胞的增殖影響，結(jié)果顯示，樺褐孔菌醇能夠抑制胃癌細胞增殖和誘導胃癌細胞凋亡的作用，同時隨著樺褐孔菌醇濃度的增長，細胞凋亡效果愈加明顯，呈正相關(guān)關(guān)系。因此，使用提純過后的白樺茸效果更好。
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