大數(shù)據(jù)揭秘胰腺癌五個(gè)真相
據(jù)了解，自2017年成立至今，中國(guó)胰腺疾病大數(shù)據(jù)中心匯聚了31個(gè)省份的88家三甲醫(yī)院的眾多胰腺腫瘤患者數(shù)據(jù)。148名學(xué)科帶頭人參與共建，通過(guò)數(shù)據(jù)治理收集了超過(guò)480萬(wàn)個(gè)結(jié)構(gòu)化統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)信息字段，從而為我國(guó)胰腺癌防治提供了重要參考。
1、遺傳因素影響小
既往的臨床經(jīng)驗(yàn)認(rèn)為胰腺癌受家族遺傳因素影響會(huì)比較高，但CPDC的真實(shí)世界數(shù)據(jù)顯示：遺傳因素對(duì)胰腺癌的發(fā)病影響并不大。
2、以中老年患者為主
數(shù)據(jù)顯示，胰腺癌發(fā)病人群以中老年人為主，60-75歲年齡段的患者占總體的53.3%。因此，中老年人更應(yīng)注重防癌篩查。
3、開(kāi)腹手術(shù)治療占比高
數(shù)據(jù)顯示，在手術(shù)治療中，開(kāi)腹手術(shù)占比逾80%。大數(shù)據(jù)分析可幫助醫(yī)生找到影響患者生存期、生存質(zhì)量的因素，盡量避免、減輕手術(shù)后的并發(fā)癥。
4、輔助治療缺失
胰腺癌治療中，手術(shù)只是其中一方面，術(shù)前術(shù)后的輔助治療必不可少。大數(shù)據(jù)顯示，中國(guó)的胰腺癌術(shù)后輔助治療完成率還不到50%，術(shù)前的輔助治療更是個(gè)位數(shù)。
5、晚期患者也可獲得手術(shù)機(jī)會(huì)
當(dāng)下，藥物治療在胰腺癌的綜合治療中越來(lái)越重要。其中，20%局部晚期患者通過(guò)藥物干預(yù)后，也能夠獲得手術(shù)機(jī)會(huì)。
胰腺癌早期有4個(gè)癥狀
在中國(guó)，胰腺癌有“三高三低”之說(shuō)：發(fā)病率逐年增高、術(shù)后復(fù)發(fā)率高、死亡率高；早期診斷率低、手術(shù)切除率低、藥物有效率低。應(yīng)對(duì)胰腺癌，關(guān)鍵在于早發(fā)現(xiàn)早干預(yù)，那么，胰腺癌有哪些早期癥狀？
1、上腹部疼痛
疼痛是很多癌癥都會(huì)有的癥狀，胰腺癌也不例外，最常見(jiàn)的就是腹部突然出現(xiàn)隱痛，不同人疼痛范圍和時(shí)間不同，當(dāng)人體莫名其妙的出現(xiàn)疼痛現(xiàn)象的時(shí)候，一定要引起足夠的注意，特別是在同一部位出現(xiàn)多次，可能疼痛并不嚴(yán)重，但也一定要去醫(yī)院檢查，以防萬(wàn)一，當(dāng)腹部疼痛在飯后加重，就有可能胰腺癌的信號(hào)。
2、黃疸
無(wú)論什么情況，一旦出現(xiàn)黃疸，就要及時(shí)去診斷檢查，黃疸最明顯的表現(xiàn)是眼睛、皮膚會(huì)變黃，可能出現(xiàn)的時(shí)候沒(méi)有任何不適，因此很多人就忽略了這個(gè)現(xiàn)象，耽誤了治療的好時(shí)機(jī)， 當(dāng)出現(xiàn)眼球的鞏膜發(fā)黃的情況，不要輕視，不要以為自然褪去就沒(méi)事了，要知道很多胰腺癌或患者早期的黃疸情況并不嚴(yán)重，特別是同時(shí)伴隨著皮膚瘙癢的情況，就有很大的是胰腺癌的可能。
3、消化不良
這種情況是最容易被人忽視的，很多人會(huì)以為是吃多了，或者是腸胃出了問(wèn)題，不能引起人們的重視，但這很有可能是人體發(fā)出的信號(hào)，很多癌癥，包括胰腺癌的前期都會(huì)出現(xiàn)厭食的情況，當(dāng)患者長(zhǎng)時(shí)間胃口不好，甚至出現(xiàn)身體消瘦的情況，千萬(wàn)不要掉以輕心，以免延誤病情。
4、血糖值異常
這種癥狀多出現(xiàn)在糖尿病患者身上，如果糖尿病患者出現(xiàn)血糖值無(wú)緣無(wú)故的波動(dòng)，在吃藥之后也不能得到很好的緩解，很可能是胰腺癌的原因，需要及時(shí)去醫(yī)院接受治療，因?yàn)樘悄虿』颊呋家认侔┑谋壤h(yuǎn)超于正常人。
日常預(yù)防胰腺癌需要注意啥？
1、調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)
不吃燒焦和烤糊的食品，盡量少吃高脂、高油、多鹽的食物，這就可以減少2/3以上胰腺癌的發(fā)生。預(yù)防癌癥，日常飲食還需注意保持谷類(lèi)、豆類(lèi)、甘薯等粗糧作為膳食的主體，每天新鮮蔬菜和水果必不可少，在飲食中增加纖維類(lèi)、胡蘿卜素、維生素E和必要的礦物質(zhì)。
2、生活要有規(guī)律
有些人平時(shí)工作忙，一日三餐較隨便，到了節(jié)假日就暴飲暴食。其后果是，輕者引起消化不良、腹脹不適，重者引起急性胰腺炎，甚至危及生命，也為胰腺癌種下隱患。研究認(rèn)為，生命早期過(guò)度進(jìn)食會(huì)促進(jìn)發(fā)育成熟，而成熟后的過(guò)度飲食又可增加某些退行性疾病的發(fā)生，從而縮短壽命。因此，在一生中適量地限制飲食，這是長(zhǎng)壽的秘訣，每餐八分飽。
3、適當(dāng)?shù)腻憻?/span>
預(yù)防胰腺癌的習(xí)慣還包括參加適當(dāng)?shù)捏w力活動(dòng)，避免超體重和肥胖。由于現(xiàn)代化代步工具越來(lái)越多，人們運(yùn)動(dòng)的機(jī)會(huì)變得很少，這也是非常不利于健康的。
4、保持好心態(tài)
無(wú)論是在工作上，還是在生活上，都要保持一個(gè)好的心態(tài)，這樣才能保持永遠(yuǎn)年輕，遠(yuǎn)離疾病入侵。研究表明，心態(tài)好的人患病幾率相對(duì)于經(jīng)常郁郁寡歡的人更低。中醫(yī)理論認(rèn)為，抑郁是眾病入侵的根源，其可引起人體內(nèi)分泌失調(diào)，新陳代謝混亂。有一個(gè)好的心態(tài)，才會(huì)有好的生活。
5、戒酒、戒煙
盡管目前對(duì)飲酒是否會(huì)引起胰腺癌尚無(wú)定論，但是減少飲酒，尤其少飲和不飲高酒精含量飲料可避免發(fā)生胰腺炎，也可能會(huì)避免或減少發(fā)生胰腺癌的可能性。此外，要避免吸煙、飲酒和攝入高脂肪、高蛋白質(zhì)飲食的綜合作用。尤其要教育青少年不吸煙。每天吸煙量和煙齡長(zhǎng)短與胰腺癌發(fā)生成正相關(guān)，從少年時(shí)期即開(kāi)始吸煙者更易患胰腺癌。
6、良好環(huán)境
良好的環(huán)境因素對(duì)預(yù)防胰腺癌具有重要作用。應(yīng)減少或避免接觸放射性物質(zhì)，對(duì)從事放射性工作的人員應(yīng)采取良好的防護(hù)措施。應(yīng)減少病毒感染的機(jī)會(huì)，尤其是流行性病毒感染。避免長(zhǎng)期接觸與胰腺癌發(fā)生有關(guān)的物質(zhì)，如某些金屬、焦炭、煤氣、石棉、祛脂劑、β-萘酚胺、聯(lián)苯胺、甲基膽蒽、N-亞硝基甲胺、乙酰氨基芴和烴化物等，并盡可能采取良好的防護(hù)措施。
7、常喝白樺茸
平時(shí)可以多吃增強(qiáng)免疫、抗胰腺癌作用食物，如甲魚(yú)、山藥、菜豆、香菇、大棗以及藥用真菌白樺茸等。1955年，莫斯科醫(yī)科院宣布白樺茸中富含抗腫瘤物質(zhì)，政府批準(zhǔn)其可以用于醫(yī)藥品開(kāi)發(fā)，是俄羅斯醫(yī)學(xué)科學(xué)院布洛欣腫瘤醫(yī)學(xué)中心推薦使用的。此外，據(jù)《探秘白樺茸--來(lái)自西伯利亞的藥用真菌》一書(shū)介紹，研究發(fā)現(xiàn)，白樺茸多糖有助改善胰島素抵抗，可修復(fù)胰島細(xì)胞損傷、增加胰島素分泌，促進(jìn)肝糖原合成。目前已發(fā)現(xiàn)白樺茸含有200多種有效成分，早晚一杯有助身體健康。
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