口腔癌的8個(gè)報(bào)警信號
1、口腔潰瘍
口腔癌導(dǎo)致的口腔潰瘍通常無法治愈，如果口腔潰瘍持續(xù)超過三個(gè)星期而沒有痊愈，一定要重視了。吸煙和飲酒過量會讓癥狀更加嚴(yán)重。在大多數(shù)情況下，這種類型的潰瘍一般會出現(xiàn)在舌下，也會在口腔的其他地方出現(xiàn)。
2、口腔內(nèi)有紅斑或白斑
口腔白斑被認(rèn)為是最常見的癌前病變，白斑的大小和位置可能因每個(gè)患者而異，最終有可能會發(fā)展成口腔鱗狀細(xì)胞癌。口腔紅斑與白斑相比，是更危險(xiǎn)的癥狀。如果有口腔紅斑或白斑，應(yīng)該立即去醫(yī)院進(jìn)行檢查，以防止癥狀進(jìn)一步惡化。
3、牙齒松動
牙齒松動和牙齦疼痛也是口腔癌的一些常見癥狀。由于腫瘤侵入和破壞牙齦周圍組織，很容易出現(xiàn)牙齒松動。
4、耳朵痛
口腔癌可導(dǎo)致耳朵疼痛。口腔癌會擴(kuò)散到身體的不同部位，當(dāng)它擴(kuò)散到顳骨時(shí)，會引起聽覺疼痛，這通常發(fā)生在口腔癌的晚期。隨著口腔癌的發(fā)展，還會有聽力損失，面部癱瘓和頭暈等其他一些癥狀。
5、口腔麻木或壓痛
口腔麻木可能是口腔癌的癥狀之一，可能會在口腔中的任何地方感到麻木，沒感覺，但牙齦、嘴唇和舌頭是最常見的部位。這種癥狀通常在腫瘤損害口腔中的神經(jīng)或血管時(shí)發(fā)生。
6、喉嚨痛
喉嚨痛是口腔癌的主要癥狀之一，這是由于癌癥損壞喉嚨或咽喉黏膜而發(fā)生的?；颊哌€可能會感覺到喉嚨里有異物，吞咽困難和喉嚨有灼熱感。
7、口中流血
嘴里突然出血也是口腔癌的癥狀，特別是嘴里持續(xù)出血。在接受口腔癌治療的患者中，由于血小板計(jì)數(shù)低，可能導(dǎo)致出血。
8、舌痛
舌癌是口腔癌的一種，舌痛是該疾病的主要癥狀。舌頭的前部是舌癌發(fā)生的主要部位，癌癥也可能來自舌頭的根部，并且可以從其延伸到頸部淋巴結(jié)。
1、檳榔
檳榔主要成分包括植物鹼、多酚化合物、粗纖維及脂肪等，植物鹼中以檳榔素與檳榔次堿含量最多，這兩種成分會刺激口水的分泌，且具有發(fā)汗與加速呼吸及心跳的作用，目前已被國際癌癥研究機(jī)構(gòu)認(rèn)定為第一級的致癌物。
2、抽煙
顯示，長期抽煙也是引發(fā)口腔癌的元兇之一，不管是抽一般的香煙或是抽雪茄、抽煙斗，日后發(fā)生口腔癌的機(jī)率都差不多，另外也有報(bào)告指出抽煙斗的人特別容易罹患唇癌。
3、喝酒
由于酒精容易對口腔的黏膜細(xì)胞產(chǎn)生慢性刺激而引發(fā)細(xì)胞病變，進(jìn)而導(dǎo)致口腔癌的發(fā)生，且過去的研究也顯示：75~80%得口腔癌的患者有喝酒的習(xí)慣。而且長期酗酒的個(gè)案也可能因?yàn)闋I養(yǎng)失衡，導(dǎo)致免疫力下降，更是增加罹患口腔癌的幾率。
4、營養(yǎng)不良
缺乏營養(yǎng)元素，如維生素A和鋅會讓口腔黏膜破損，長時(shí)間有這種營養(yǎng)不良狀態(tài)易讓癌細(xì)胞滋生。
5、口腔衛(wèi)生差
沒有做好口腔衛(wèi)生，讓細(xì)菌以及食物殘?jiān)街谘例X以及口腔壁上，時(shí)間一長會導(dǎo)致各種炎癥，炎癥在沒有得到控制的情況下，會逐漸發(fā)生病變。
1、注意口腔衛(wèi)生
養(yǎng)成早晚刷牙、飯后即刻漱口的良好習(xí)慣，可用鹽開水、生理鹽水，也可用藥物漱口液，減少口腔細(xì)菌，防止因食物殘?jiān)又乩^發(fā)感染。
2、減少口腔黏膜刺激
要減少對口腔黏膜的刺激和摩擦，少吃刺激性調(diào)味品如辣椒、酸醋、姜、蔥、咖喱等；少吃炸雞腿、炸牛排或其他太粗糙太堅(jiān)硬的食物。
3、要注意營養(yǎng)搭配
多吃易消化富含維生素B族的食品，不能偏食，多吃新鮮蔬菜和水果。盡量少吃筍類（冬筍、毛筍、筍干）、腌制品（咸魚、咸肉、咸菜）、柿子和蟹類等易引起口腔潰瘍加重的食物。
4、要養(yǎng)成良好的生活規(guī)律
保證充足的睡眠，避免過度操勞；培養(yǎng)自我心理調(diào)節(jié)能力，因?yàn)榍榫w因素不但影響神經(jīng)系統(tǒng)，而且可導(dǎo)致消化系統(tǒng)功能紊亂和營養(yǎng)障礙，情緒不良，精神緊張，所以應(yīng)該保持心情舒暢、樂觀開朗、遇到事情保持平和心態(tài)不失為一種減少口腔潰瘍復(fù)發(fā)的自我保健方法。
5、常喝白樺茸
在日常生活中，可以經(jīng)常沖泡飲用白樺茸，有助預(yù)防口腔癌變。白樺茸學(xué)名樺褐孔菌，是一種主要寄生在白樺樹上的藥用真菌。據(jù)《探秘白樺茸--來自西伯利亞的藥用真菌》一書介紹，白樺茸對多種腫瘤細(xì)胞，如乳房癌、唇癌、胃癌、耳下腺癌、肺癌、皮膚癌、直腸癌、霍金斯淋巴癌等有明顯的抑制作用，可防止癌細(xì)胞轉(zhuǎn)移和復(fù)發(fā)，并能配合惡性腫瘤者的放療、化療增強(qiáng)病人的耐受性，減輕毒副作用。
