小心，屁多或是腸癌征兆
“我只是最近屁多一點(diǎn)，怎么會是腸癌呢？”曉敏萬萬沒想到。對此醫(yī)生解釋，在良好飲食習(xí)慣下，食物經(jīng)過消化和吸收，通過小腸進(jìn)入大腸后，蛋白質(zhì)和脂肪殘余是少量的，這些少量殘余在腸道菌群的作用下還可繼續(xù)合成人體必需的物質(zhì)。
但是，由于曉敏經(jīng)常吃麻辣燙等食物，動(dòng)物性蛋白質(zhì)和脂肪的攝入量增加太多，超出了小腸消化吸收的能力，進(jìn)入大腸的就不再是少量殘余了。在大腸這個(gè)“發(fā)酵罐”中，過多的營養(yǎng)物質(zhì)會導(dǎo)致菌群失調(diào)，并將那些富余的營養(yǎng)大量合成胺類物質(zhì)，長期刺激，會增加腸道腺瘤性息肉的發(fā)生率；而腺瘤長大，就是腸癌。
那么，放屁和腸癌有什么關(guān)系？其實(shí)，目前尚未有研究證實(shí)多屁和腸癌有密切關(guān)系。但值得注意的是，在某些特定情況下腸癌確實(shí)會導(dǎo)致產(chǎn)屁增多。對于這類患有大腸癌的人群，其中一個(gè)癥狀就是頻繁放屁，但是除了這個(gè)癥狀患者還會表現(xiàn)出腹痛以及明顯消瘦的現(xiàn)象，大便的形狀以及排便的規(guī)律都會產(chǎn)生影響，需要綜合原因才可以考慮是否是大腸癌。
如果一個(gè)人只是放屁次數(shù)增加，身體并沒有其他的異常反應(yīng)，那么一般情況下并非大腸癌造成的。
注意，這些表現(xiàn)或是腸癌信號
1、長時(shí)間腹部隱隱作痛
由于腸道功能紊亂，或者腸道梗阻而致。部位多集中在中下腹部，多為隱痛或脹痛，還有漸漸加重的趨勢。
2、大便隱血
便血原因主要為大便與腫瘤表面摩擦所致。大便里帶有血跡，血色多呈鮮紅色或暗紅色，且往往是血便分離。血量較多時(shí)，可見大便呈棕紅色、果醬樣。
3、貧血
腫瘤生長需要大量血液供應(yīng)。所以隨著腫瘤的逐漸增長，病人可出現(xiàn)不同程度的貧血，但不是貧血越重病人越晚期。部分右側(cè)結(jié)腸癌病人往往首先出現(xiàn)不明原因的貧血、乏力、疲勞癥狀。
4、便形改變
正常大便條呈圓柱形，垂直從肛門排出，如果有大腸癌的癌腫突出在直腸腔內(nèi)，壓迫糞便，則排出的大便條往往變細(xì)，變形，呈扁形，有時(shí)變形的大便條上還附著有一絲絲血痕。
5、大便習(xí)慣改變
早期可出現(xiàn)腹瀉、便秘或腹瀉與便秘交替。隨著腫瘤持續(xù)增長，導(dǎo)致腸腔狹窄出現(xiàn)進(jìn)行性便秘。直腸癌患者除了便頻外，還有排便不盡感，最初發(fā)生在清晨起床后，逐漸增多，每日數(shù)次或10多次，甚至夜間也大便數(shù)次。
腸癌早期幾乎沒有癥狀，有的可能只是腹部不適或者腹脹，這也是很多人并不在意的原因。還有的患者因?yàn)槌霈F(xiàn)便血癥狀而誤以為是痔瘡，結(jié)果耽誤了治療。建議大家應(yīng)重視腸癌的篩查，健康人群45歲以上應(yīng)每年做便潛血的檢查。
預(yù)防腸癌，從日常生活做起
1、主食比例需要注意
平時(shí)在吃食物的時(shí)候，可以在主食中添加粗糧或者雜糧，不能夠吃的太多過于精細(xì)的食物。一定要改變飲食習(xí)慣，少吃一些比較油膩刺激的食物，特別是對于一些動(dòng)物的脂肪，比如說肥肉等這類食物如果大量食用的話，就會導(dǎo)致這種疾病的發(fā)生幾率提高。
2、多多運(yùn)動(dòng)
對于長時(shí)間坐著工作的人群來說，預(yù)防腸癌，運(yùn)動(dòng)就顯得非常的重要，可以每天進(jìn)行慢跑或者散步來代替一些高難度的動(dòng)作，但是必須要每天都堅(jiān)持。每天堅(jiān)持適量的運(yùn)動(dòng)，不僅能夠保持體型，還可以讓身體更加健康。很多身體過于肥胖的人都是因?yàn)槿狈\(yùn)動(dòng)或者是跟飲食有很大的關(guān)系，而這類人群也是腸癌高發(fā)最為主要的因素，因?yàn)楦共康闹咎嗑蜁绊懩c道的消化和蠕動(dòng)的功能。因?yàn)槠綍r(shí)過于缺乏運(yùn)動(dòng)，所以也是導(dǎo)致這種疾病發(fā)生的原因。如果是常年都運(yùn)動(dòng)的人，不僅體質(zhì)非常好，而且患有這種疾病的幾率也會大幅度下降。
3、遠(yuǎn)離煙酒
飲酒會使得消化系統(tǒng)黏膜受損，進(jìn)而加大人們患上腸癌的風(fēng)險(xiǎn)。酒精的代謝需要依靠肝臟，長期喝酒會加重肝臟的負(fù)擔(dān)，甚至?xí)谷藗兓忌现靖胃斡不蛘呤歉伟?/p>
4、常喝白樺茸
補(bǔ)充抗癌營養(yǎng)，一些藥用真菌對腸癌有一定的預(yù)防作用已被證實(shí)，例如藥用真菌白樺茸。據(jù)《探秘白樺茸--來自西伯利亞的藥用真菌》一書介紹，經(jīng)白樺茸多糖作用后的結(jié)腸癌HT-29細(xì)胞，其形態(tài)發(fā)生明顯的變化，呈現(xiàn)出細(xì)胞收縮，核濃縮和核小體間DNA斷裂等顯著的細(xì)胞凋亡特征。白樺茸醇提物還可降低人結(jié)腸癌HT-29細(xì)胞的CDK2/4蛋白和Cyclin D1的表達(dá)、增加p21表達(dá)，抑制E2F1表達(dá)，從而影響腫瘤細(xì)胞的細(xì)胞周期，起到對抗癌細(xì)胞增殖的作用。
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