老年癡呆會(huì)遺傳嗎？
研究證實(shí)，老年癡呆癥可能是一組異質(zhì)性疾病，在多種因素（包括生物和社會(huì)心理因素）的作用下才發(fā)病。其中，以下四個(gè)因素或增加老年癡呆患病風(fēng)險(xiǎn)。
1、腦血管病
最常見的有多發(fā)性腦梗死性癡呆，是由于一系列多次的輕微腦缺血發(fā)作，多次積累造成腦實(shí)質(zhì)性梗死所引起。此外，還有皮質(zhì)下血管性癡呆、急性發(fā)作性腦血管性癡呆，可以在一系列腦出血、腦栓塞引起的腦卒中之后迅速發(fā)展成癡呆，少數(shù)也可由一次大面積的腦梗死引起?？傊?，腦血管病也是老年癡呆較為常見的導(dǎo)致老年癡呆的病因。
2、腦變性疾病
腦變性疾病引起的癡呆有許多種，最為多見的是阿爾茨海默病性癡呆，在老年前期發(fā)病的又叫做早老性癡呆。其發(fā)病緩慢，為逐漸進(jìn)展的進(jìn)行性癡呆。除此之外，還有皮克病、廷頓舞蹈病性癡呆、進(jìn)行性核上性麻痹、帕金森病性癡呆等等。
3、遺傳因素
國內(nèi)外許多研究都證明，老年癡呆患者的后代有更多機(jī)會(huì)患上老年癡呆。但是，其遺傳方式目前仍不清楚。有人認(rèn)為是顯性基因遺傳；有人則認(rèn)為是隱性基因遺傳；也有人認(rèn)為是多基因常染色體隱性遺傳，且遺傳作用可受環(huán)境因素和遺傳因子的突變所制約，以致中斷其遺傳作用。也有一些研究認(rèn)為老年呆屬非遺傳性疾病，如血管性癡呆與遺傳無直接關(guān)系。
4、內(nèi)分泌疾患
如甲狀腺功能低下癥和副甲狀腺功能低下癥都可能引起老年癡呆。
老年癡呆具有一定的遺傳性，但患有老年癡呆老人的子女并不一定發(fā)病。但不論自己的父母是否患有老年癡呆，為了自己的身體健康，也應(yīng)當(dāng)做好預(yù)防老年癡呆的準(zhǔn)備。
預(yù)防癡呆，日常做好六件事！
1、多做健腦活動(dòng)
大腦越用越靈活，對于每個(gè)年齡段都是絕對的真理。如果還沒退休，那就盡情發(fā)揮余熱，讓大腦在工作中越用越靈光。如果退休了，也別一下子閑下來，再去做一些力所能及的兼職工作，或者經(jīng)常參加社會(huì)公益活動(dòng)，可以幫助大腦維持良好的功能。
2、社交不能停
此前有研究發(fā)現(xiàn)，單身人士步入老年后比已婚族更易有此癥狀，風(fēng)險(xiǎn)高大約4成。英國的研究人員在綜合分析了涉及80萬65歲以上老人的14項(xiàng)研究后發(fā)現(xiàn)，與已婚人士相比，單身族患阿爾茲海默癥的風(fēng)險(xiǎn)高42%，鰥寡之人的風(fēng)險(xiǎn)高20%。研究人員認(rèn)為，這可能是因?yàn)橐鸦槿耸客ǔ１葐紊碜逵懈嗟纳缃换顒?dòng)和交流對話，飲食更健康，體育活動(dòng)也多，這些都有助促進(jìn)大腦健康。
3、保持體重和心臟健康
心臟健康直接關(guān)乎大腦健康。如果一個(gè)人從中年開始就變得“油膩”，高血壓、肥胖癥接踵而至，那么，阿爾茲海默癥很可能在上了年紀(jì)之后找上門來。研究顯示，中年時(shí)期有肥胖和高血壓可能給日后患此癥風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加12%。一份針對4萬人的調(diào)查結(jié)果表明，2型糖尿病患者的患此癥的風(fēng)險(xiǎn)是正常人的兩倍。
4、增加運(yùn)動(dòng)量
不管成年人還是老年人，運(yùn)動(dòng)始終是保持身體健康的第一法寶。而對于老年人易患的認(rèn)知能力退化，運(yùn)動(dòng)也在其中起到緩解的作用。一份針對3.3萬人的調(diào)查顯示，日常生活中有規(guī)律進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的人能降低38%的認(rèn)知能力退化風(fēng)險(xiǎn)。
5、不要抽煙
美國科研人員研究發(fā)現(xiàn)，中年時(shí)吸煙過多也會(huì)為日后患阿爾茲海默癥埋下隱患。研究人員為了了解吸煙與阿爾茲海默癥的關(guān)系，在接近10年的時(shí)間里對2萬多名50多歲的中年人進(jìn)行調(diào)查，并在此后23年時(shí)間里對調(diào)查對象進(jìn)行持續(xù)跟蹤發(fā)現(xiàn)，25.4%的人在這段時(shí)間內(nèi)罹患了阿爾茲海默癥。數(shù)據(jù)對比發(fā)現(xiàn)，與不吸煙的同齡人相比，每天吸兩包煙的成年人患此病癥的風(fēng)險(xiǎn)要高出157%。
6、抑郁及時(shí)求幫助
最新的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，抑郁癥患者得認(rèn)知障礙癥的風(fēng)險(xiǎn)更大。美國芝加哥拉什阿爾茲海默癥中心對1764名老人進(jìn)行了跟蹤研究。研究期內(nèi)，共有680人死亡，有超過1000人罹患認(rèn)知障礙癥。而對病人的病歷研究發(fā)現(xiàn)，輕度認(rèn)知損傷的患者和輕度記憶思維能力障礙的患者在確診之前很大程度上都出現(xiàn)過抑郁癥狀。研究人員分析指出，有關(guān)“抑郁增加認(rèn)知障礙癥”機(jī)理的最常見理論是，與大腦中壓力激素皮質(zhì)醇有關(guān)。大多數(shù)科學(xué)家認(rèn)為皮質(zhì)醇水平過高可同時(shí)導(dǎo)致抑郁和認(rèn)知能力減退。
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