5個字揭示癌癥信號
疼——顧名思義就是疼痛,大部分癌癥在早期都會有疼痛的癥狀,所以,出現疼痛時不要簡單認為是年紀問題,一定要盡早去醫(yī)院檢查清楚。
塊——身體出現莫名的腫塊時,必須要重視,比如摸到頸部淋巴結出現腫大,或者是體檢時發(fā)現甲狀腺包塊等,有可能是癌癥的信號。
血——不論是哪個部位,一旦出現沒有原因的出血,都要注意了,比如大小便帶血、口鼻出血等。
燒——有很多腫瘤在下午和晚上都會出現發(fā)熱的癥狀,也就是腫瘤熱或是癌性發(fā)熱,常見的腎癌、血癌都會有發(fā)熱的情況。
減——在沒有減肥和節(jié)食的情況下,短期內出現體重急劇減輕,都要警惕癌癥的可能,尤其是消耗型癌癥,比如胰腺癌。
當然,癌癥靠自測很難發(fā)現,所以,要想預防癌癥,定期體檢很有必要。
2/3癌癥因素與家庭相關
1、家庭矛盾
不和諧的家庭氛圍(如家庭成員矛盾沖突、夫妻感情破裂等)以及應激事件所造成的精神創(chuàng)傷(如親人罹患重病、死亡等)會導致家庭成員長期處于焦慮、抑郁等消極情緒中,從而影響人體內分泌和免疫系統(tǒng),降低機體免疫功能,直接或間接誘發(fā)癌癥。
2、交叉感染
值得注意的是,家庭成員混用碗筷是常見現象。殊不知,這正為幽門螺桿菌等病原體傳染大開方便之門。對家庭而言,分餐和使用公筷是預防此類病原體感染的有效策略。
3、抽煙
家庭中抽煙的人不在少數,煙抽得越多,得癌的幾率越大。而排放到環(huán)境中的二手煙霧同樣也含致癌物;三手煙更頭疼,因為它可殘留在衣服、窗簾、沙發(fā)、地毯等物品上,持續(xù)時間久,也可產生亞硝胺等致癌物,從而誘發(fā)癌癥,嚴重危害到家庭成員的健康。
4、做飯油煙
數據顯示,抽煙者大多為男性,所以男性得肺癌的幾率也會比較高,但這幾年越來越多不抽煙的女性也被肺癌“盯”上。經分析,這和另一種“煙”——廚房油煙有關。烹飪時產生的油煙當中可能存在一些致癌物質,可刺激損傷呼吸系統(tǒng)細胞組織,從而提升了女性肺癌的發(fā)病率。
5、長期飲食不健康
長期飲食不健康也是導致家庭癌、夫妻癌發(fā)生的一大因素。有的家庭喜歡大魚大肉,有的家庭節(jié)省,愛吃剩飯剩菜、隔夜菜。日復一日,這些不健康的飲食習慣可能讓家庭成員患上胃癌、腸癌等。
癌癥篩查的幾點建議
1、肺癌
肺癌早期缺乏典型癥狀,對40歲以上人群,應定期進行胸部X線普查。出現肺癌原發(fā)癥狀或轉移癥狀者及時做胸部X線片檢查或胸部CT檢查,發(fā)現肺部有腫塊陰影時,應首先考慮到肺癌的診斷,應作進一步檢查,經過組織病理學檢查明確診斷。
2、腸癌
腸癌的高發(fā)人群特征是,有家族史及有大腸息肉病、大腸腺瘤、潰瘍性結腸炎等病史,長期吸煙、大量飲酒、高脂飲食者。建議50歲以上每年做1次大便隱血及腫瘤標志物篩查,如果沒問題也需3年做1次腸鏡檢查,如大便帶血,應及時就診做腸鏡檢查。
3、胃癌
胃癌起源于胃黏膜上皮的惡性腫瘤,有胃癌家族史、幽門螺旋桿菌感染史、慢性胃炎等高危因素,可每年做一次胃鏡檢查;普通人群,若出現體重減輕、上腹痛、厭食、黑便、上腹部觸及腫塊等癥狀,應盡快就醫(yī)。
4、肝癌
肝癌在我國的高危人群主要包括,有乙型肝炎病毒和(或)丙型肝炎病毒感染;過度飲酒;非酒精性脂肪性肝炎;長期食用被黃曲霉毒素污染的食物;各種其他原因引起的肝硬化;以及有肝癌家族史等人群,尤其是40歲以上的男性風險更大。高危人群可借助于肝臟超聲檢查和血清甲胎蛋白(AFP)進行肝癌早期篩查,建議高危人群至少每隔6個月進行1次檢查。
5、食道癌
食道癌高危人群主要有四類:①40歲以上人群;②來自高發(fā)地區(qū)人群③嗜煙酗酒、愛吃腌制食物、喜熱食熱飲等不良生活習慣人群;④家族有患食管癌的患者。食管癌早期發(fā)現最可靠方法是做食管內鏡篩查因此,建議食管癌這樣的高危人群最好是一年做一次內鏡檢查。
6、甲狀腺癌
甲狀腺癌目前認為發(fā)病可能與癌基因、碘攝入情況、電離輻射、性別、遺傳、甲狀腺疾病等有關。其預防定期查體早發(fā)現早處理甲狀腺疾病,避免放射性暴露、合理控制攝入碘量、健康飲食。
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