老年糖尿病有哪些特點(diǎn)？
1、以2型糖尿病為主
2型糖尿病是一種以胰島素分泌不足或者胰島素抵抗導(dǎo)致的糖尿病種類(lèi)。1型糖尿病大多數(shù)是自身免疫性疾病，遺傳因素和環(huán)境因素占比較大的比例，在青少年群體中比較多見(jiàn)。老年糖尿病多以2型糖尿病居多，這是老年糖尿病的特點(diǎn)之一。
2、容易得并發(fā)癥
隨著年齡的增長(zhǎng)，身體的各項(xiàng)機(jī)能都會(huì)有所衰退，老年人更是如此，很多能力都會(huì)下降，身體素質(zhì)也會(huì)變差，所以更容易受到糖尿病并發(fā)癥的侵襲。有些老年糖尿病患者在較為年輕的時(shí)候就被確診為糖尿病，60歲以后糖尿病病齡就會(huì)非常的長(zhǎng)，這也是容易得并發(fā)癥的一個(gè)原因。
3、治療方面會(huì)出現(xiàn)風(fēng)險(xiǎn)
有的老年糖尿病患者年齡非常的大，病程特別長(zhǎng)，身體狀況比較差，出現(xiàn)了一些比較嚴(yán)重的并發(fā)癥，再治療起來(lái)會(huì)有一定的難度，會(huì)存在很多風(fēng)險(xiǎn)。有些老年人經(jīng)濟(jì)也會(huì)比較差，對(duì)醫(yī)院比較抵抗，對(duì)吃藥很抵觸，這都是老年人治療糖尿病所面臨的問(wèn)題，要注意解決和克服。而且老年人的記性會(huì)比較差，經(jīng)常會(huì)忘記吃藥，或者把藥吃多，會(huì)造成比較嚴(yán)重的后果。
4、并發(fā)癥容易和其他病相混淆
老年糖尿病患者會(huì)經(jīng)常把并發(fā)癥和其他的病相混淆，這是老年糖尿病的一個(gè)特點(diǎn)。為此要了解各種并發(fā)癥的早期癥狀，分清是糖尿病并發(fā)癥還是一些其他疾病，對(duì)早發(fā)現(xiàn)、早治療、早控制有很大的幫助。生活中不僅要控制血糖，還要控制血壓和血脂，因?yàn)槿呒膊】偸菚?huì)一起出現(xiàn)。
5、急性并發(fā)癥的發(fā)病率更高
老年糖尿病患者在急性并發(fā)癥的發(fā)病率上，比其他糖尿病患者要高很多，死亡率也會(huì)更高。高血糖高滲綜合征，本身就容易發(fā)生在老年群體上。除此以外，老年糖尿病患者在酮癥酸中毒上會(huì)更加嚴(yán)重，更容易出現(xiàn)嚴(yán)重的后果。還有一種急性并發(fā)癥比較嚴(yán)重，那就是低血糖。
糖尿病并發(fā)癥的8個(gè)異常信號(hào)
1、來(lái)自四肢的信號(hào)
如果糖尿病患者經(jīng)常出現(xiàn)手腳麻木，或疼痛，或感覺(jué)異常，如灼熱感、蟻行感、手套襪套感、腳踩棉花感、對(duì)冷熱及針扎感覺(jué)遲鈍或完全沒(méi)有感覺(jué)等，需要警惕糖尿病周?chē)窠?jīng)病變。
2、來(lái)自皮膚的信號(hào)
糖尿病患者出現(xiàn)全身皮膚及外陰頑固性瘙癢、皮膚真菌感染（如手癬、足癬、股癬、甲癬等）、毛囊炎或癤癰、皮膚不明原因地起水皰，且反反復(fù)復(fù)、久治不愈，需要警惕糖尿病性皮膚病變。
3、來(lái)自口腔的信號(hào)
糖尿病患者出現(xiàn)口腔燒灼感、口腔黏膜干燥、牙齦紅腫壓痛、松動(dòng)、脫落等癥狀，或是出現(xiàn)牙齦反復(fù)腫脹、出血、牙周膿腫、牙槽骨破壞、牙齒松動(dòng)移位和脫落等牙齒問(wèn)題，要警惕糖尿病牙周病。
4、來(lái)自眼睛的信號(hào)
視力模糊、眼底出血、眼外肌麻痹、突然上眼臉下垂、頭痛、頭暈等癥狀都是糖尿病眼病的預(yù)警信號(hào)。此外，如果眼睛出現(xiàn)視物模糊、眼前出現(xiàn)黑點(diǎn)或有飛蚊癥、視物變形、復(fù)視或視力減退，也提示可能出現(xiàn)了糖尿病眼病。
5、來(lái)自心臟的信號(hào)
糖尿病患者由于感覺(jué)神經(jīng)受損，在發(fā)生心絞痛、急性心梗時(shí)，往往沒(méi)有明顯疼痛癥狀，只是表現(xiàn)為胸悶、憋氣、心悸、頭暈、乏力，活動(dòng)后癥狀加重。因此，糖尿病患者一旦出現(xiàn)頭暈、心慌、胸悶等不適，一定要警惕糖尿病合并冠心病的問(wèn)題。
6、來(lái)自消化道的信號(hào)
當(dāng)糖尿病人出現(xiàn)上腹部飽脹、頑固性便秘；或是出現(xiàn)頑固性腹瀉，但又不伴有發(fā)熱、腹痛及膿血便，需要警惕長(zhǎng)期血糖過(guò)高。
7、來(lái)自腎臟的信號(hào)
腎臟損傷后會(huì)出現(xiàn)腎功能受損和蛋白尿，引起小便泡沫增多，隨著大量蛋白從尿中排出，會(huì)出現(xiàn)顏面及浮腫。因此，當(dāng)患者出現(xiàn)尿里泡沫增多及浮腫時(shí)一定要考慮到糖尿病腎病。
8、來(lái)自性腺的信號(hào)
血糖高可導(dǎo)致神經(jīng)及血管病變，從而引起男性性功能障礙，以往性功能正常的中年男子，發(fā)生陽(yáng)痿或勃起不堅(jiān)時(shí)，可能出現(xiàn)了泌尿生殖系統(tǒng)自主神經(jīng)病變。據(jù)調(diào)查，男性糖尿病合并陽(yáng)痿者約占50%。
糖尿病日常飲食注意五點(diǎn)
1、主食粗細(xì)搭配
糖尿病患者每天可以用一些粗雜糧和薯類(lèi)當(dāng)作自己的主食，最典型的有糙米、小米、燕麥、玉米、蕎麥、紅薯、紫薯、山藥等，這些雜糧以及薯類(lèi)里面含有很多的膳食纖維，這樣即使吃完主食之后也不會(huì)出現(xiàn)血糖升高的情況。不過(guò)糖尿病患者也不能為了降低血糖只吃粗糧，還要搭配合理，稍微弄點(diǎn)精細(xì)的主食也是可以的，主食只吃粗糧會(huì)影響到礦物質(zhì)吸收，增加腸胃的負(fù)擔(dān)。
2、多吃蔬菜
糖尿病患者應(yīng)當(dāng)多吃新鮮的蔬菜，深色蔬菜需要占到一半，特別要多吃帶有葉子的蔬菜，蔬菜里面是富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)，增加飽腹感，減少飲食攝入量，能夠降低血糖。
3、補(bǔ)充蛋白質(zhì)
糖尿病患者飲食控制，常常會(huì)因?yàn)?ldquo;控制過(guò)度”而導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良。對(duì)于糖友來(lái)說(shuō)，必須補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)，因此吃一些蛋白質(zhì)豐富的食物是必須的，比如牛奶、雞蛋、豆制品等，每天可以喝一袋牛奶，吃一個(gè)雞蛋，吃50克豆制品。對(duì)于合并有糖尿病生病的患者來(lái)說(shuō)，需盡量選擇動(dòng)物來(lái)源以及豆制品等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。
4、控制脂類(lèi)的攝入
糖尿病患者在平時(shí)的飲食上是需要控制脂類(lèi)的攝入，因?yàn)楹椭嗟氖澄飼?huì)加重胰島功能負(fù)擔(dān)，且增加心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。每天吃的食用油不要超過(guò)30克，而且首選植物油，不要吃動(dòng)物脂肪。
5、限制高熱量食物的攝入
糖尿病患者也需要在飲食上，最重要的是限制高熱量食物的攝入，因?yàn)檫@些食物吃了之后很容易引起血脂、血糖升高。另外還需戒煙、限酒。
對(duì)于老年糖尿病患者來(lái)說(shuō)，日常生活更要嚴(yán)格自律，按時(shí)用藥，管住嘴、邁開(kāi)腿，做好日常血糖監(jiān)測(cè)和日常體檢，早晚還可沖泡飲用一杯藥用真菌白樺茸，在降血糖的同時(shí)增強(qiáng)身體免疫力。
據(jù)科普專(zhuān)著《探秘白樺茸--來(lái)自西伯利亞的藥用真菌》一書(shū)記載，白樺茸具有降血糖、改善糖異生、改善胰島素抵抗、改善糖尿病并發(fā)癥等健康作用。試驗(yàn)研究發(fā)現(xiàn)，高脂飲食和STZ 誘導(dǎo)的2型糖尿病小鼠，與對(duì)照糖尿病小鼠相比，口服白樺茸多糖（900 mg/kg）可顯著降低血清中游離脂肪酸（FFA）、總膽固醇（TC）、總甘油三酯（TG）和低密度脂蛋白膽固醇（LDL）、血乳酸的含量，有效增加了糖尿病小鼠肝臟中高密度脂蛋白膽固醇（HDL）、胰島素和肝糖原含量，改善胰島素抵抗（P<0.01）；另外，多糖還可修復(fù)高脂飼料和STZ所致糖尿病小鼠的胰島β細(xì)胞損傷，增加胰島素分泌，促進(jìn)肝糖原合成，這也與HDL-C水平升高和TC，TG和LDL-C水平降低相一致。研究還表明，白樺茸的菌絲以及菌核多糖都具備突出的降血糖能力。
目前在俄羅斯，白樺茸提取物精華已獲準(zhǔn)用于糖尿病患者的輔助治療和日常保健，作為一種主要寄生在白樺樹(shù)上的藥用真菌，具有天然、安全、長(zhǎng)期使用無(wú)副作用等優(yōu)點(diǎn)。
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